Роллы из пекинской капусты с одуванчиком и грецким орехом


Рецепт веганских роллов из пекинской капусты с одуванчиком, редисом и грецкими орехами.

Ингредиенты:
Листья пекинской капусты 5 шт.;
Листья одуванчиков 50 г;
редис 2 шт.;
корень имбиря 2 ст. ложки;
лук репчатый 2 ст. ложки;
грецкие орехи 30 г.;
кунжут 2 ч. ложки;
молотый перец чили 1/4 ч. ложки;
соль по вкусу;
молотый кориандр 1/2 ч. ложки;
орегано 1/2 ч. ложки;
оливковое масло;
лимонный сок или яблочный уксус 1 ч. ложка.
Орегано - у меня сушеный.

Роллы из пекинской капусты с одуванчиком и грецким орехом

Листья одуванчиков промыть в холодной воде. В чистой воде растворить ложечку питьевой соды и поместить листья одуванчика на 5 минут. Затем листья одуванчика вынуть из содового раствора и поместить в чистой подсоленной воде на 1 час.

Блюда из одуванчиков

Через час чистые листья одуванчика вынимаем из подсоленной воды и выкладываем на чистое сухое полотенце, чтобы дать стечь остаткам воды.

Готовим из одуванчиков

Листья пекинской капусты отделяем от кочана, отрезаем верхнюю утолщенную часть. Имбирь и репчатый лук очистить. Листья одуванчиков, лук и имбирь помещаем в чашу кухонного комбайна и измельчаем.

из пекинской капусты с одуванчиком и грецким орехом

К измельченным листьям одуванчика добавляем нарезанный соломкой редис, орегано, кориандр, чили, соль, оливковое масло, кунжут, размятые грецкие орехи и лимонный сок.

из пекинки с одуванчиком и грецким орехом

Все ингредиенты тщательно перемешиваем.

из одуванчика с имбирем

Ложкой выкладываем зеленую смесь на край листа пекинской капусты. Сворачиваем рулетик.

роллы из одуванчика с орехами


Рецепты из одуванчиков


Картофельные оладьи с листьями одуванчиков, корнем имбиря и перцем чили
Котлеты из одуванчика с овсянкой. Блюда из одуванчика
Роллы из пекинской капусты с одуванчиком, редисом и грецким орехом
Роллы из пекинской капусты с одуванчиком, морковью и кунжутом
Роллы из кабачков с одуванчиком, творогом и грецкими орехами
Салат из редиса с листьями одуванчика и кабачком
Салат из одуванчиков с орехами и цуккини



выпечка, пироги, кексы, печенье, сладкая колбаска





Зеленый кекс из глухой крапивы с орехами и кардамоном оладьи из крапивы Слоеный пирог с яблоками, творогом и изюмом рулет с тыквой и орехами Морковно-финиковый кекс с курагой Кунжутные пирожные с корицей и сухим молоком Кунжутные пирожные с какао и семечками подсолнуха Кекс из лепестков цветов одуванчиков Блины из цветов одуванчиков





Витаминные оладьи с лепестками цветов одуванчика. Ну кто не любит драники? Даже те, кто бережет фигуру от лишнего веса, и то, наверное иногда позволяют себе румяные оладьи. А эти оладьи, они особенные, часть картофеля заменяется лепестками цветов. Одуванчик очень ценное пищевое растение и используется в кулинарии от корней до макушки, в них съедобно все, и бутоны, и листья, и цветы, и даже стебли одуванчиков я отвариваю как макароны и подаю на стол. Витаминчики и вкусняшечки.
 26.05.2016просмотрели  1059  1

Вкуснейшая яркая пицца с витаминной крапивой и креветками. Отличное сочетание и очень вкусное блюдо.
 15.04.2016просмотрели  1443  0

Вначале я пеку несколько тонких лепёшек тортилья из кукурузной или пшеничной муки на соде. Когда тортильи остынут я убираю их в целлофановый пакет. По мере надобности готовлю с ними роллы и пиццы с разными начинками. Этот рецепт пиццы с грибами вешенками пришелся по душе моим близким.
 08.04.2016просмотрели  1457  0

Клюквенный кекс с корицей, ароматными лепестками белой чайной розы и украшенный помадкой, листьями мелиссы и цветами каланхое. Тут свобода для творчества и бесконечные витамины.
 01.04.2016просмотрели  1427  0

Очень необычные, витаминные маффины с зелеными вкраплениями каланхоэ.
 03.03.2016просмотрели  1437  0

Очень вкусный кекс. Сметается со стола в один миг, но всегда хочется побаловать близких вкуснятиной.
 23.02.2016просмотрели  1624  0

Великолепное решение для подачи полезнейшего овоща к столу. Ароматный питательный десерт.
 23.02.2016просмотрели  2256  0

Блюдо, очень необычное. Яркое, витаминное и очень вкусное. Тофу безвкусен, но насыщается вкусом сопутствующих продуктов. Тофу очень полезный, богатый белком продукт. Тофу легко усваивается. Диетологи рекомендуют кушать тофу людям, желающим избавится от лишнего веса и стать стройными. А в этом рецепте тофу многократно полезнее из-за взаимодействия с крапивой, которая омолаживает организм, очищает кровь, дарит кучу витаминчиков.
 18.02.2016просмотрели  2089  0

Необычный кекс, цвет его может варьироваться от светлого до яркого темно-красного, все зависит от количества лепестков роз, положенных в тесто.
 02.02.2016просмотрели  3604  0

Гуакамоле в современной классификации находится примерно посередине между салатом и соусом.
 28.11.2015просмотрели  2412  1



Фотографии блюд с рецептами:одуванчик фото


English || Супы ||  Вторые блюда || Салаты и закуски || Кексы и печенья ||   Фото всех рецептоводуванчик фото, из дикорастущих трав


Секреты молодостиРецепты из капусты. Рецепты русской кухни с фото.


Нетрадиционные методы омоложения: Мандалы || Мудры || Даосский массаж || Методы омоложения ||








Рецепты из трав и цветов.