Рецепты с фото


Котлеты из цветов одуванчиков с морковью и картофелем


Котлеты из цветов одуванчиков с морковью, картофелем и кунжутом

Великолепные, сочные, красивые и полезные Котлеты из лепестков цветов одуванчиков с морковью, картофелем и кунжутом.

Состав одуванчика уникален, это ценное дикое растение. Соцветия и листья одуванчика содержат каротиноиды, тритерпеновые спирты, витамины С и В2; В6 и Р, минеральные соли железа, кальция, калия, фосфора, марганца, меди, бора, никеля, титана, молибдена и некоторых других элементов.

из одуванчиков блюда

Продукты для рецепта:
✔ Лепестки цветов одуванчика
✔ Картофель
✔ Морковь
✔ Лук репчатый
✔ Яйцо
✔ Мука
✔ Специи молотые: мускат, перец чили
✔ Кунжут
✔ соль по вкусу
✔ растительное масло для жарки котлет из лепестков цветов одуванчиков

Приготовление блюда:

Одуванчики и все дикорастущие травы для еды собирают в экологически чистых местах.

котлеты из лепестков цветов одуванчиков

Очистить и вымыть овощи: картофель, морковь, лук. Сорвать цветы одуванчиков со стебельков, стебли одуванчиков можно отварить в воде как лапшу, она намного полезнее, чем макароны и сейчас это особенно в тренде, потому что из стеблей одуванчиков всегда получаются очень вкусные и полезные блюда.

из лепестков цветов одуванчиков

Отделить лепестки одуванчиков от цветоложе и чашелистиков.

из цветов одуванчиков

Измельчить овощи: лук нарезать очень мелко, а картофель и морковь натереть на мелкой терке.

рецепты из цветов одуванчиков

Добавить специи, муку и яйцо. Все тщательно перемешать и смешать с лепестками одуванчиков.

рецепты из одуванчиков

Выкладывать ложкой овощную смесь для котлет с лепестками одуванчиков на разогретую сковороду с растительным маслом. Посыпать котлеты семенами кунжута.

рецепты блюд из одуванчиков

Обжарить котлеты из овощей с лепестками одуванчиков с обеих сторон.

из одуванчиков

Котлеты из цветов одуванчика с морковью и картофелем очень полезны и вкусны.


Котлеты из цветов одуванчиков с морковью, картофелем

Кекс из цветов одуванчиков с кунжутом

Халва кокосовая с кунжутом и кешью из манки с финиками

Халва из овсяных хлопьев с сиропом одуванчиков, кунжутом и корицей

Маринованные стебли одуванчиков с пряностями

Чебуреки с грибами, сыром, листьями одуванчиков и картофелем из крапивного теста

Кукурузный хлеб из цветов одуванчиков с кунжутом

Салат из зелени одуванчиков с морковью и сельдереем

Соте из одуванчиков с орехами и пряностями

Песочное печенье из одуванчиков с розмарином и кунжутом

Пирог с зеленью одуванчиков и сыром

Равиоли с начинкой из одуванчиков

Овощное рагу с одуванчиком, морковью, капустой и цукини

Мармелад из ягод или фруктов с агар-агаром

Омлет с листьями одуванчиков, помидорами и грибами

Роллы с креветками, листьями одуванчиков и сыром✔

Роллы с грибами, листьями одуванчиков и помидорами

Рецепты блюд из одуванчиков:

Каперсы из цветочных бутонов одуванчиков

Роллы из пекинской капусты с одуванчиком и кунжутом

Кекс из цветов одуванчиков с овсяными хлопьями

Цветы одуванчиков в кляре. Блюда из одуванчика

Салат из одуванчиков с орехами и цуккини

Котлеты из одуванчика с овсянкой. Блюда из одуванчика

Котлеты из лепестков одуванчика с овсяными хлопьями

Оладьи из цветов одуванчиков с картофелем

Кекс из лепестков цветов одуванчиков, манный

Картофельные оладьи с одуванчиками, фото.

Роллы из пекинской капусты с одуванчиком и грецким орехом

Салат из редиса с листьями одуванчика и кабачком

Лимонад из цветов одуванчиков рецепты

Кекс из лепестков цветов одуванчиков

Блины из цветов одуванчиков

Варенье из одуванчиков, рецепт сиропа из одуванчиков

Роллы из кабачков с одуванчиком, творогом и грецкими орехами

Стебли одуванчиков с грибами

Салат из одуванчиков с арахисом, морковью и имбирем

Суши с креветками и одуванчиком

Суши со стеблями одуванчиков и грибами

Рецепты из бузины. Соцветия бузины в кляре

Кофе из корней одуванчика

Рецепты из одуванчиков, каперсы, оладьи, салаты.




Авторские блюда из даров природы