Десерт из семян Базилика

Омолаживающий десерт с семенами Базилика любыми ягодами или фруктовым соком.

с семенами Базилика, Омолаживающий десерт с семенами Базилика

Этот десерт с семенами Базилика, и с семенами Чиа готовится также, только семян берут не 2 чайные ложки, а 3 ч.л., заливаем их 200 мл. воды, оставляем семена базилика набухать на 10-15 минут, а если используем семена Чиа, то на несколько часов, затем добавляем ягодный или фруктовый сироп для вкуса, поскольку семена базилика, и, чиа совершенно безвкусны.

десерт из семян базилика

Кушать этот витаминный десерт чайной ложечкой, этот десерт из семян базилика является великолепным источником энергии.

из семян базилика десерт

Из семян базилика рецепты.

Семена базилика превращают еду не только в очень полезное блюдо, но и в необыкновенное и оригинальное. Всего две чайные ложки семян базилика и стакан воды дают целый стакан вкусной и сказочной еды.

Омолаживающий напиток с семенами Базилика

Семена базилика очень полезны, в них имеются все нужные витамины и микроэлементы, они выводят из организма вредный холестерин и токсины. Семена базилика помогают расстаться с лишним весом и улучшают пищеварение.

Омолаживающий, оздоравливающий напиток из семян базилика: семена базилика замочить в питьевой воде на 10 минут, затем добавить любимый сок. Я добавила сладкий клюквенный сок. Очень вкусно, полезно и оригинально.

из семян базилика рецепт, напиток с семенами базилика

1 ч. ложку семян Базилика залить питьевой водой, 100 мл. комнатной температуры, оставить семена набухать на 10-15 минут, затем добавить 100 мл. любимого сока, так, чтобы стало вкусно, ведь семена базилика не имеют никакого вкуса и никакого аромата. Перемешать содержимое, оздоравливающий полезный напиток готов.

Омолаживающий напиток с семенами Базилика

Рецепт напитка из семян чиа: Пиноле из чиа с лаймом и медом.
Ингредиенты:
✔ лайм - 1 шт.;
✔ мед - 1 столовая ложка;
✔ вода - 200 мл;
✔ мята свежая или сушеная - 1 веточка или 1 ч. л.;
✔ семена чиа - 3 ч. л.

Способ приготовления чиа, его используют для приготовления напитков:
Семена чиа имеют очень интересную особенность: если положить семена чиа в воду, то они напитываются водой и превращаются в желеобразную массу. Очень необычная консистенция очень похожая на содержимое какого-то экзотического фрукта типа крыжовника с мелкими семечками. Напиток с семенами чиа получается похожим на кисель или ягодный фрэш с мякотью плодов.
Напиток Ппиноле готовится он очень просто.
Семена чиа заливают водой, 100 мл. и оставляют для набухания на несколько часов.

Для приготовления напитка Пиноле из семян чиа, оставшиеся 100 мл воды нагреваем и добавляем туда чайную ложку сушеной мяты или веточку свежей мяты. Конечно, лучше использовать свежую мяту или мелиссу, напиток будет полезнее и вкуснее. Кипятим несколько минут и настаиваем, чтобы вода вобрала мятный вкус и запах.

Выжимаем сок лайма в набухшие семена чиа, выливаем туда же ароматный настой мяты.

Добавляем в Пиноле столовую ложку меда.

Сами по себе семена чиа, как и семена базилика вкуса не имеют, они наполняют напиток полезными витаминами и придают необычную желейную консистенцию. Семена чиа очень полезны.
Напиток получается витаминный, вкусный и освежающий. Им можно удивить гостей, которые так и не догадаются из каких же ягод или фруктов он приготовлен.
Оказывается, чиа (chia) – это зерна узколистного или испанского шалфея, растение относится к семейству яснотковые.