"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." - Г. И. Лушанова


Вершки: траву, цветы рекомендуют собирать первые час-полтора после восхода солнца, т.к. за ночь луна вытянула все эфирные масла в верхнюю часть растения и полуденное солнце ещё не испарило эфирные масла.
Луна сильно влияет на качество собираемых тех или иных частей растений. В связи с этим применяют на практике правила сбора лекарственных растений: в первую фазу Луны лучше всего собирать корневища, корни и корнеплоды, особенно в шестые и седьмые лунные сутки. В этот период энергия и микроэлементы максимально находятся в подземной части растений. Вторая фаза Луны наиболее благоприятна для сбора надземных органов растений. Энергия, идущая снизу вверх, выносит массу микроэлементов. Собирать травы лучше всего, когда видна Луна. Третья фаза Луны подобна первой. В этот период также хорошо сушить травы: микроэлементы и другие полезные вещества лучше сохраняются. Четвертая фаза Луны подобна второй по своим свойствам при сборе трав.

Путешествия по миру самостоятельно, туризм и впечатления

Самый лучший способ познать себя и окружающий мир, культуру других народов и их традиции, подлечиться, оздоровиться и зарядиться приятными эмоциями - это путешествия. Во время поездок мы собираем по крупицам лучшие моменты, чтобы потом поделиться ими с теми, кому это тоже интересно.

Путешествия делают жизнь человека ярче, миропонимание шире, впечатления - богаче. Мир на этой планете безгранично загадочен. Путешествия лечат, оздоравливают, укрепляют, делают сильнее, обогащают. Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия. Как гласит древняя пословица: Никто не возвращается из путешествий таким, каким он был раньше. Результатом любого путешествия является не то, что нам удалось побывать в какой то новой точке планеты, а совершенно новый взгляд на этот мир и на жизнь планеты в целом. Путешествия очень важны для самосовершенствования, они учат больше, чем чтобы то ни было. Бывает за один день путешествия познаешь значительно больше, чем за 10 лет жизни дома. Расширение географических границ многократно умножает качество познания этого мира.

На этом сайте я делюсь фотографиями, привезенными из своих поездок, делюсь впечатлениями о путешествии и об отелях, хостелах, гостевых домах, в которых мы останавливались во время пребывания в стране.

Польза путешествия – это возможность приспособить свое воображение под реальность, и, вместо того, чтобы думать, каким все должно быть, видеть все так, каким оно есть.
- Самюэль Джонсон

Никто не возвращается из путешествий таким, каким он был раньше.
- Китайская пословица

Путешествие - это то, что останется в твоем сердце, в твоей памяти вечно. Даже когда ты будешь сидеть дома или работать, ты вспомнишь эти прекрасные впечатления. И захочешь опять куда то съездить! Истинное назначение вашего путешествия — это не место на карте, а новый взгляд на жизнь.
- Генри Миллер

По желаниям можете понять человека, его уровень, его смысл жизни. Просто спросите человека: «Чего ты желаешь в жизни? Чем ты хочешь наслаждаться, чем ты хочешь быть счастливым?». И поймете, с кем вы говорите. Уровень желаний – это уровень сознания.
- А. Хакимов

---

Для ознакомления с рецептом, нажмите на фото.

Еще рецепты салатов с фотографиями

---